お疲れ様です
今日は前村君に建部さん
西山さんに植田さん
そんで私の５人
昨日は有永道場に前村君と
行きまして今日は体がガタガタ
しんどいす。
で出稽古で寝技メインに
やっとりまして三角絞めについて
前村君と私、疑問に思うことありまして
建部さんに聞いてみました。
あとはオノセスイープやら
ラッソーからの展開なんか習いまして
そっから柔術スパー
今日は皆、早めに帰ると言うことで
私も体がしんどいので
サラッとやっておしまい
最近、皆強くなってるので
なんかめちゃキツイです
前村君が3月にアマチュア修斗に出ます。
強くなってるので
勝って自信つけて欲しいとこです
では
お疲れ様でした