3月に入り、過ごしやすい気候になってきましたね☼
どんどん身体も動かしやすくなり、トレーニング指導の依頼も増えてきました
富山県氷見市の美容室のオーナー様からの依頼で出張セミパーソナルレッスンをさせていただきました
オーナー様とスタッフ様、美容室のお客様と3名でのグループレッスンでしたが、普段あまり身体を動かすことのない方々でしたので、身体を動かすことの楽しさを伝えさせていただきました
美容師さんなどは仕事柄、立っていることが多く、また同じような姿勢を保つことが多い為、身体の使い方に偏りがあると感じています
これからももっともっと規模を大きくして、定期的にトレーニングを行っていきたいと嬉しいお言葉をいただきました
終わった後は疲労感はあるものの『身体が軽い！！』と皆さんおっしゃっていましたよ
ご参加の皆様、お疲れ様でした。ありがとうございました。
リアクトでは出張パーソナル・グループレッスンも行っております
企業・美容室・エステサロン・調剤薬局・小中学校・高校などいろいろなニーズに対応できます！
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