12時過ぎに起床。遅い朝ごはんのあと、昼御飯を食べた。

暑くて何もやる気が起きなかった。
妻は体調が悪くて寝込んでいた。

夕方になってエンジンがかかり、洗い物をして、トイレ掃除をした。

夕食をとり、お風呂に入って、ストレッチをした。

テレビを見て、ネットをしてから寝た。

今週も頑張りましょう。