ウォーキングとストレス解消方法

朝のウォーキングは日課になってるので😃

歩かないと変な感じになる😅

今は一番いい季節😊

最近は少し距離を伸ばしてウォーキング🚶‍♀️

歩いてると、

色んなこと考えるいい時間😊

楽しい事、嫌な事、

家に着く頃には整理ができて

１日頑張ろう！！って思える😃

私にとってウォーキングは

大切な習慣と時間🥰

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