![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180117/15/tetsujin217/3c/ec/j/o0450025014113655329.jpg?caw=800)
(scotoma)という言葉は、元々ギリシャ語からきていて、「暗闇」という意味からきています。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180115/14/tetsujin217/85/2e/j/o0450025014112380846.jpg?caw=800)
スコトーマは、元々眼科で使われていた医学用語であり、視神経の盲点のことを指します。
例えば何か物を見るとします。
自分に見えている視界は目の前に広がる視界内の物や、何か集中して見ている物だけが見えています。
ところが、視神経の構造上、必ず見えない箇所があります。そして、集中していると見えているのに見えていない部分が出ます。
例えば時計を見るときに、時間だけ見ているので、時計のデザインなどは気にして見ていません。
これが視神経の構造上や脳科学的な盲点、つまり「スコトーマ」なのです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180914/09/tetsujin217/64/79/j/o0450025014265635470.jpg?caw=800)
スコトーマという言葉は、いつの間にか心理学でも使用されるようになりました。
なぜなら、脳機能や心理的な働きの中にも、自分でなかなか気付けない盲点(スコトーマ)が生まれるからです。
心理学などで使用されるスコトーマは、
「心理的盲点」
「認知的盲点」
などの意味合いで使用されています。
著名な機能脳科学者の苫米地英人博士も、脳科学的な見地からみた
スコトーマについて、本を多数出版されています。
苫米地英人博士の説明では、脳は自分自身が認識していないことには、
全く気付くことができないといいます。
自分が認識していないとは、
「自分に関心がない」
「自分には必要ない」
ことで、これらの事柄について無意識に脳が判断して気付かないのです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180914/09/tetsujin217/20/da/j/o0450025014265643638.jpg?caw=800)
スコトーマは、視覚や聴覚、触覚、味覚、嗅覚の五感から得られた全ての情報から生まれます。
私たちの脳の機能は、五感から得た情報を一次機能として脳の各分野に伝えます。
次に、一次機能から得た情報を、今度は認知能力(今まで経験した知識)に
脳内で変換して情報処理をおこないます。
この情報処理の過程で、自分にとって必要ないと判断した情報は
全く気付けません。
しかしもし、このスルーされてしまった情報の中に本当に自分が欲しい
必要な情報がその中に隠れていたとしたら、自分にとって大きな損失です。
このように、欲しい情報を心理的に得られていない心理的盲点のことを
心理学や脳科学で「スコトーマ」といいます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180914/09/tetsujin217/e9/af/j/o0450025014265646036.jpg?caw=800)
人は誰でも、自分が叶えたい夢やゴールがあります。
例えば、
・お金持ちになりたい
・社長になりたい
・女優になりたい
・歌手になりたい
・健康になりたい
などさまざまな夢やゴールがあります。
このような何か自分のゴールを設定した時に、
これらのゴールを達成するにはどうしたら良いのでしょうか?
ちなみに、ゴールを達成するために良いとされているのが、
コーチングや瞑想、気功などです。
これらは全てスコトーマという盲点をなくして、ゴールを達成するための
「気付き」
を与えてくれます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180125/13/tetsujin217/e1/00/j/o0450025014118675243.jpg?caw=800)
自分が気付けないスコトーマを外して、ゴールを達成するには、
心身共にリラックスすることが必要です。
心や身体がリラックスした状態になると、自律神経の副交感神経が優位になるため、
さまざまな「気付き」を得ることができるようになります。
あんしん脳科学メゾッドは、
・自分の夢を叶えたい方
・ゴールを達成したい方
・身体の痛み等の不調を取りたい方
・ダイエットしたい方
・気分のすぐれない方
・ストレスがある方
・自分を変えたい方
・成功したい方
・”気付き”を得たい方
・”気”について知りたい方など
スコトーマをなくして、さまざまな自分のゴールを達成することが可能になります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180914/09/tetsujin217/92/57/j/o0450025014265646038.jpg?caw=800)
あんしん脳科学メゾッドは、機能脳科学に基づいた
「自己実現プログラムの為のメゾッド」
となっています。
https://www.ansindo.jp/column/topics/2404/