1番になりました〜！

中嶋です。

実はいつのまにか一番になっていました。
コレではないですよ・・・(^^;

「心臓リハビリ」時にトレッドミルで歩く速度が病院で一番になりました(^^)
私は今、心拍数が1分間で110回までの運動はOKをいただいているのですが、その範囲で時速5.6kmまで出して歩いています。

私は普段歩いている速度にちょっと毛のはえたような感じだったので、そんなに速いとは思っていなかったのですが、新しいリハビリ診療士の方が担当になるたびに

「5.6kmまで上げてるの～～～～～？」

というリアクションがあることに最近気づいたんです。


で、どれぐらい凄いのかわからなかったので、昨日の担当の診療士さんに訪ねたところ

「この病院に配属になって、こんな速いスピードで心臓リハビリをしている人をはじめて見ました」

と言われてしまいました（汗）。


まぁ、心臓リハビリ、頑張ってますよ～。
ということをお伝えしたかったので記事にしてみました。