2010.1.1 夕食 1日1800kcal | 鉄道ジャーナリスト中嶋茂夫の鉄道ブログ

2010.1.1 夕食 1日1800kcal

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ごはん200g
肉団子のトマト煮
中華風酢の物
ジャガイモの煮物

ごはんの量は毎食200gです。

味は元々薄味が好きなので、病院の味付けでも違和感はありません。

野菜は無制限で食べて良いのが救いです。