仕事は楽しいけれど、同僚の愚痴や不満になんだか疲れてしまう。
怒りのエネルギーは、どこからくるのか?
わかってくれない?
それとも悲しいから。
どんなエネルギーからもけれど、正直そんなこと言われても困ってしまう。
ついつい共感してしまうから相手も話してしまうんだろうな…。
さてどうしたものか?
ちょっとやだなと最近思うことが増えてきた。
自分を整えてやることやって、必要最小限の関りにかえようか。
不満のエネルギーってきついなー。
まずは自分を整えて、当てられないようにしよう。。。
仕事は楽しいけれど、同僚の愚痴や不満になんだか疲れてしまう。
怒りのエネルギーは、どこからくるのか?
わかってくれない?
それとも悲しいから。
どんなエネルギーからもけれど、正直そんなこと言われても困ってしまう。
ついつい共感してしまうから相手も話してしまうんだろうな…。
さてどうしたものか?
ちょっとやだなと最近思うことが増えてきた。
自分を整えてやることやって、必要最小限の関りにかえようか。
不満のエネルギーってきついなー。
まずは自分を整えて、当てられないようにしよう。。。