練習出来ない…

来月早々にバドミントンの大会に参加します
が・・・
残業続きでまったく練習出来ていない
しかも、この前県大会で優勝するために無理したためか・・・腕に激痛が
鍼やマッサージなどいろいろ試しているけどなかなか善くなりません
何かいい治療方法ないだろうか？

そして、何かいい出会いないだろうか

眠い

今日も残業でした…
さすがにばてていて眠いです
余裕がないと良い仕事は出来ない!!って言うけど、今はそんなことすら考えられないかも
とりあえず、明日までネバーギブアップです