7月18日

腕立て150回

腹筋軽め100回

禁パチ32日目

今日も喉痛い、なぎさも微熱家でダラダラ過ごします。

7月17日

腕立て300回

腹筋軽め150回

禁パチ31日目

家でダラダラ、喉痛い