朝から加圧トレーニングにいってきた
今月から イオンのなかにある店舗(香椎)のほうに移った
前のとこが1ヶ月 12600円 週2回が 1回に変更になったため
ここはまだ週2回で 12600円
今日で3回目
同じ系列だが MENUはだいぶ違う
加圧はゆるめで その分1時間みっちりトレーニング
汗は結構出る また トレーニングの後 豆乳を飲むと筋肉がつく
らしい
というのも前のとこでは聞かなかった
イオンのなかなので終わった後は買い物
特に買うものはないが・・・
新型プリウスが展示してある
今年中に プラグインのハイブリッドがでるときいているので
買う気はないがなかをのぞく
内装は インサイト
走りは プリウス?
それはさておきここの ジム今月いっぱいで 閉鎖らしい
来月 西陣に新しい店舗もできますが ということなので
またまた 移籍という事になりそうだ
それにしてもいい天気 夜から仕事だがゆっくりしよ
ランチにうまいもの食べに行きたいが トレーニングして
1時間以上あけないと 吸収率がよすぎてふとるらしい
のでしばらく休憩 なににしようかな・・・
パロマ?12時過ぎたら無理だ TECO 並ぶのもなー
ここはMILANのカレーか? でもそういう気分でもなー
明日は琉球そば それを考えて 選ばねば・・・・