◇良き休日

チャス！

今日も行ってきました。

スパ銭♨️

炭酸泉に浸かってる時が至福過ぎてヤバめ。

水風呂も身体の炎症を取る意識で、温度みて5〜7分浸かります。

17.5℃以下の水風呂が近くにホスィ。。

体重も水抜き圏内。

どなたか、エプソムソルトと無水エタノールとハッカ油プレゼントしてくれませんか？笑

三種の神器です！笑

さて明日はバイクで気合のhiitが待ってるから沢山睡眠とります！