昨日は一日外歩きの仕事で、外食。昨日は一日外歩きの仕事で、外食。かつスタミナ焼き、油ラーメン、美味かったけど、油っこい一日だったってことだな。((((；ﾟДﾟ)))))))こりゃ反省だな。（苦笑）#体力づくり #ハイキング #登山 #ゴルフ #ストレッチ #ハワイ #やる気スイッチ #
