昨夜は東京駅八重洲口、昨夜は東京駅八重洲口、私のリクエストで肉三昧の飲み会でした。やっぱりね、体を作るのはタンパク質ですよね。会社の階段ハイクや週末山登りも真面目に続けてます。さぁ、たんぱく質さん、筋肉に変わっておくれ~!d(^_^o)#体力づくり #ハイキング #登山 #ゴルフ #ストレッチ #ハワイ #やる気スイッチ #サイクリング