今朝から新ダイエットを開始。

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今朝から新ダイエットを開始。

夕べTVでやってた
"８時間ダイエット" 。

１日８時間は何食べてもよし。
ただし残りの１６時間は絶食。

まぁ "１６時間ダイエット" だね。


そして初日でわかったこと。

仕事をしながら
８時間で三食食べるのは無理！

このダイエットは初日で終了。


さぁ、
みぞれ鍋でもいただきますかな。
♪（ｖ＾＿＾）ｖ