今週は外食が多かった。

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今週は外食が多かった。

体調管理が上手くできなかったとの

思いもあけど、

美味しいものをいただいた

満足感もある。


あぁ、これじゃぁダメか！



さて今日はやることがいっぱい。


まずはリハビリ。腰痛対策。

次は英会話、NOVAね。


さぁ、リフレッシュ！