筋力増強の相談。

筋力増強の対策を

アスリートチックなリハビリジムに

相談した。



今や慢性化した腰痛に加え

疲労しやすい、

あるいは疲労回復しにくい体質を

いかに改善するか？



リハビリスタッフの見解も筋力増強。



くれぐれも

保健適用範囲内でお願いしますね。



そして早速、

アスリートチックな筋力増強リハビリ

スタート！！！


まずは体幹。


なかなか辛いねぇ。



でも、

何となく部活っぽくていい感じ。

(⌒-⌒; )





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