結果はともあれ、

今朝の計量、ちょっと多めでした。



私のダイエットの場合、
土日に体重が増える傾向があり、
それをなんとか抑え込むのが
ポイントね。



土曜の朝の計量値を月曜の朝の計量で
維持かあるいは下回れれば、
休日の過ごし方は成功！



今朝は残念ながらオーバー。



昨日、ハンバーグ食べたから？

まぁ母の日のイベントだから良しとする。



っていうか、
問題はサラダバー同様に食べ放題だった
カレーを

何であんなに食べてしまったのかっ！

ていうことでしょ！



やはり反省。



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