昨日の夕飯は仕事帰りの讃岐うどん。
久しぶり。(・ω・)ノ
その後、これまた久しぶりに整形外科へ。
ガングリオンと診断された右手首。
来月から再び参加する月例にむけて
どうにか治してもらおうと診察を受けた。
ドクター曰く、
"じゃ電気流してリハビリしましょう"
ってことになりました。
初めての手首のリハビリ。
電気も気持ち良く、
なんだか治ったような気がする。
まぁ、初めの頃は
短期的に治った気がするらしいが
長続きはしないそうだ。
焦ることなく治そう。
昨日の最後は市役所の体育館ジム。
サイクルマシンとマシントレーニング。
月例にむけ前向きに臨む自分が好きだ。
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