先週、先々週と、風邪気味だったお友達と、くもり雷雨

久しぶりのお出かけ、、。

(どうした事か、続けて二人とも、、ダウンしてしまいました。)


お洒落で、素敵なライフスタイルの彼女との、おしゃべりは、、

時間を忘れてしまいます。

本当に、色々真似させて頂きたい事ばかり、、。


クリスマスツリー実は今日も、、お揃いのクリスマスツリートップキラキラの星を

買ってみました。

我が家の一寸、寂しいツリーも少しお洒落に飾ってあげなきゃ、、、。


お昼は、、、パラゴンの、鼎奏豊ディンタイフォン 台湾のショウロンポウのお店ラーメン

大好きな野菜餃子に大満足、、。(年なのでしょうか、野菜が良くなって、、。)


今日初めて頂いた、ヤム芋の餃子包み。とっても、円やかな甘さの

スイーッでした。小さな一口サイズがとてもいい!!

癖になります、、。

(写真は以前撮ったものです、、夜なので

お客様が沢山待っていらっしゃいます)


先ほど、お友達から貴重な情報のメールが入りました。
背骨の両脇に、刺激を与えると血行が良くなり代謝が上がるツボがあるそうです

ツボに指圧や針、暖かな石を当てたり、、。早速、中国マッサージ屋さんに走ります。

此れで痩せられるんでしたら、、、。楽して痩せる!!一番私好み!!

情報有難う!

最近、益々加齢と、カロリー摂取過多による、

体重が鰻上り。must try.