健康診断

結果来ました。

結果

中性脂肪 ↑
尿酸値 ↓

去年ビビった尿酸値の上昇が止まり
かなり下がってたので良かったのですが、中性脂肪は馬鹿にできないレベル。

こういうとき役立つのは「集合知」

教えてgoo
Yahoo!知恵袋
OK ＷＡＶＥ

フル活用。
中性脂肪値の高まりによる懸念事項、
減らすための食生活ナレッジ。など
勉強なります。

しかし、人間って
アラートがないとその気になれないのでしょうか。
普段から気をつけていればいいものを。