久しぶりの更新。


昨日は東京都一部リーグの三菱商事との練習試合でした。

30分×2 試合に出してもらいました。

【試合前に決めた個人テーマ】
・円を描きながら動く
・ボールをもらう前の動き
(練習の1対1を意識)
・相手の視野から消える
・キーパーの位置把握


【結果】
・円を描きながら準備すると、タイミングが取りやすかった。
・日々やっている事を意識。
裏に抜ける動きをし、相手の視野から消えた瞬間にクサビに入ると、
相手はめっちゃやりずらそう。
・キーパーの位置はちょくちょく見ていたが、ロングシュートなどは狙えず。



何より都一部相手に2点決めれたのがでかい!!
人生二度目のバイシクルシュート決めました笑


やっぱり考えながらプレーするだけでこんなに変わるんだなと実感。


【課題】
・前を向くための準備。
・連動(FW間の距離)
・ブロックorプレスの判断






27歳まだまだ頑張って行きたいと思います。

今年の初め、26歳からサッカーうまくなるブログ始めましたが、

三日坊主になったので、久々書きます。




tetsu-japanさんのブログ


最近クリアソンという強いチームの練習に参加させてもらっています。


これから劇的に技術向上させるために人一倍考えてサッカーをやらねばなりませぬ。


取り急ぎこの一カ月で学んだ事を書き記しときます。


技術編

・一対一で前を向いたら、一歩前にグイッと出る。

・プルアウェイはスペースつくるだけでなく、遠くの人と目を合わす。

・抜き切らなくてもシュートは打てる。


頭脳編

・パスをだした次の人の次の動きを考える

→逆にパスをもらおうとしている人に俺に出せと前もって伝える

→それに合わせての動き出し



この一年間で向上した事

・フィジカル

・勝負(一対一)

・ワンタッチ目を考える


今後力をつけたい事

短期:ワンタッチ目のボールのおきどころ

    早い勝負(切り返し)


中期:フィジカル

    オフザボールでの準備

    シュート意識



まだまだうまくなっていきたいと思います。



今後のサッカー

・14日 千川FC (結婚式飲みすぎなければ・・・)

・16日 日比谷サッカー

・17日 クリアソン

・20日 クリアソン

・21日 クリアソンor千川FC

・23日 大会にでたい。。。

・24日 クリアソン

・25日 日比谷サッカー

・27日 クリアソン

・28日 クリアソン



頑張ります。