先週末のsformula後に、nakjima racingの中嶋大祐選手が来ました。
テクニカルなサーキットで68lapsのタフなレースということもあり、レース後の疲労はかなりです。
sformulaは2ヶ月インターバルが空きますが、来月にはSuperGTタイラウンドがあり、これからはフィジカルもそうですが、暑さ対策も必要となってきます。
エアコンが効いてるとはいえ車内温度は軽く40℃を超えるので、フィジカル・メンタルに加え暑さ対策も重要なひとつです。
ドライバーは様々なやり方で暑さ対策をしていますが、どんな内容かは企業秘密（笑）
sformulaもSuperGTも中盤に入りシーズンを占う一戦になってきますので、目が離せませんねw
ということで大祐さんのケアの後、わたくしはカラダの中からの暑さ対策をさせていただきました（笑）
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