初キン

年始と言えば…

初詣

初売り

初蹴り

初夢

初体験⁈

ま、色々ありますが、年末年始の怠けた身体に喝を入れるべく初筋トレをしてまいりました‼︎

急に始めると怪我をするので、今日は1時間半くらいで終えました。

明日からトレーニング指導が始動。

天気が良さ気なので、外でやりまーす‼︎

T2