シーズン終了して約1ヶ月が経ち、Twitter等でもタイヤテストやSFルーキーテストなど来期に向けて始動しています。
そんな中、束の間のオフからドライバーも自主トレを始動しています。
今期SF/SGTともnakajima racingで戦った中嶋大祐選手。
年内に1度体に刺激を入れたいということでウェイトトレーニングと体幹トレーニングをみっちり2時間‼︎
こう見ると、腕回りはなんだか筋肉があるように見えますね（笑）
2014年も残り10日ほどになりましたが、年が明けるとシーズン開幕に向けドライバーを始め、サッカー選手らも自主トレを開始。
Jリーガーのトレーニングも数名見ることになりそうなので、競技や性別関係なくアスリートの合同トレーニングが出来ればなと思っています‼︎
来週は、合同テストに向け若手ドライバーのトレーニングです。
また新たに若手ドライバーのトレーニングを見ることになりそうなので、ドライバー始めアスリートのトレーナーの勉強したいと言う方がいらしたらご連絡下さい。
広崎哲也