先日の武藤に続き、伊沢拓也選手も始動しました。
今シーズンの体制はまだ発表されてはいませんが、開幕に向けて徐々に心と身体をアスリートモードにして行きます。
初日の今日は、体幹トレーニングをみっちり1時間、その後は軽めにウェイトトレーニングをして、ドライバーの最も大切な首のトレーニング！
もうちょっと暖かくなったら、外トレも開始します！
そして今日は、武藤と若手ドライバーと3人での合同自主トレ。
僕が指導するより、2人が若手をいじめてました（笑）
そこで、伊沢が放った言葉が…
「僕が知ってるトレーナーは皆、数が数えられないから～」
と……笑
ま、否定しませんが。。
そんな風に育てちゃったのかな⁈笑
広崎哲也