妊活中なら必ず目にするであろう栄養素
葉酸
テトラも実は２年くらい前から摂取してます
ただ、当時は妊活なんて言葉さえ知らなかったし
（TVとか見ない情弱なので）
なんなら葉酸が添加物なのか栄養素なのかさえ判ってなかった
妊活なんて遠い未来どころか、まだ違う世界線だった頃…
毎日疲れやすいとか、貧血起こしやすいという話をしたら
友人が葉酸を進めてくれました
後で気づきましたが、彼女はまだ若いのに不妊気味で流産体質だったのかも。
今思えば、煙草も止めてたし、妊活始めたトコだったのかなぁ？
勧められた【葉酸】の効果
飲む前は仕事が終わると小一時間ほどグッタリしないと
家のことに取り掛かれなかったり、
翌朝まで疲れを持ち越すことがほとんどだったのに、
飲み始めて２週間経った辺りから、めまいの頻度が改善され、
朝の目覚めが若干よくなり体力が付いた？みたいでした。
平均的には３カ月くらいから効果が発現するそうなんですが、
テトラの場合、葉酸＋鉄分も不足してたみたいで効果てきめん💊
それから２年間ホントに毎日欠かさず飲んでます
ちなみに飲んでいるのはAFCという会社のサプリです
１か月分買って効果が実感出来たので、
今はお得な６カ月分を購入してます
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とにかくコスパが良くて６本まとめ買いだと、１カ月当たり１５００円ちょっとです
妊活を始めた今、妊娠前からの接種が好ましいと聞いて
その友人には改めて感謝です
ちなみにこの友人はテトラより７、８歳も若いのですが（平成２年生まれ）
テトラのことを１個上くらいにしか思ってなかったらしく
旦那より先に、テトラを平成生まれだと思い込んでいた人種です
テトラは筋金入りのロリババァだからなっ!!
平日の夜から立ち飲みに行くくらい仲良しなのに
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