今日も地上を南雲歩きで2時間歩きました・・・
体重79・5、体脂肪減って筋肉は増えました・・・

ごはんは
ほうれん草のおひたし、たまご入り味噌汁、ししゃもです・・・

なぜ減らない!!!!!(´Д` )

その上体重に耐え切れず
かかとの皮がすり向け赤くなって歩行困難にorz

しばらくはやっぱりプールでウォーキングします・・・

痩せたくて過度に運動してリバウンドがいつもの展開なので
今回は本当に気をつけなければ!!!!!



なんか毎日同じ体重見すぎて頭湧いたのか
まどか☆マギカのマミさんのコスプレ衣装を注文してしまいました

3Lって・・・

しかも知ってるけどアニメも漫画も見たことないのに・・・

前に弟リクエストで描いたこんな絵しかないよ( ◕ ‿‿ ◕ )
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家で一人仮装ハロウィンでもするか・・・( ; ; )