こんにちは！
本日もご覧くださり、ありがとうございます！
のんびり、見てってください（笑）
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お久しぶりです！！
パソコンの調子が悪く、開くことすらできなかったため、ブログの更新が止まってしまっていました・・。
本日より、再開です！！
前回から今の身体への変化について、
・現在今年の1月？くらいから知り合いの紹介により、病院に通院しています。 日常の不安や寝るときの脳の興奮状態を落ち着かせたり、睡眠薬をいただき今はコントロールしてもらいながら、仕事にも行っています。薬と理解のある主治医のおかげでだいぶ落ち着き身体も楽になりました。薬がない時は「寝方忘れたな・・」とか「あれしなきゃ。これどうしよう」と頭の中ぐるぐるでしたが、それもほぼなくなりました。 ですが、やはり不安定な状態であることに変わりはないので、薬を増やしてもらったり、逆に減らしてもらったりと・・。今は薬がないと生活できない状態です。
・病院に行くようになったきっかけは、「今の身体の状態を自分でも把握したい。もし何かあったら説明できるように、自分でも理解しておきたい」ということでした。誰かに話しかけられても全部頭をする抜けちゃったり、物忘れがひどかったりと自分に自信がなくなるようなことが続きました。でも、寝れるようになったりすると少しずつですが、仕事も思うように体が動き自信につながったのです。
眠れることって、結構重要みたいですよ(笑)
今は正直、いつまで通院するのかは決めてないというか、決められません。薬がないが生活が難しいのが現状なので。
でもいつか、今までみたいな生活に戻れたらいいなと小さく思っています。(笑)
パソコンも復活したので、今後もブログは続きます。 ちらっとでも暇つぶしに読みに来てください(笑)
ではでは
