にゃんこ 体操は美味しい！

昨日は週に一度の体操の日。
長い間、腰に不安を抱えながら過ごしていたのですが、基本足首をグリグリ回すだけの体操でビックリするほど改善。
ただ、いろいろ筋力はつくけど痩せはしません。

なんと教室のそばに美味しい和菓子屋さんがいっぱい。昨日は並んでパリパリのたい焼きを！いただきました。痩せませんな。

家人の丹前に埋もれるハルにゃん。

なかなかいい柄でしょ。

甘たれのキョン君。
さてと背筋を伸ばして、お仕事お仕事。

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