こんにちは。
体と話す氣功整体師の恵美です。
私事ですが、ここ1年半くらい
左の肩甲骨の内側が痛かったんです。
赤丸のあたり。
仕事柄、手をよく使うので、体の使い方のせいなのかなー?と、思いつつ、知人や近所の整骨院で診てもらっていました。
が、一時はよくなっても、またぶり返すの繰り返し。
ただ、痺れなどもなく、セルフケアでだいぶよくなっていたので、そんなに気にもしていなかったある日のこと…。
外出して帰宅した、その時!!
家に入ったとたんに、急に痛みだしたんです!
「こ、この異変は!!」
「家に魔物が!!」
と、厨二病みたいなことも考えましたが(笑)、そんなわけもなく。
でも、こんな急に家に入った瞬間に痛むって、おかしい。
そうだ!と、思いついて、お客様にやるように、自分の体に聞くということを、やってみました。
実は、これまで自分にはやったことがないんですよね~。
ほんと、自分の事になると、後回し(反省)
「この痛みは、どこから来ているの?」
と、問いかけると、すると、すると!
「自分が何もかもやらなければと思っているでしょ!」
との答えが~~!!
!!!
ほんとだ…。
シングルマザーになって以来1年半、家のことはすべて自分で切り盛りして、子どものためにもいつも笑顔の母でいなければ!!
って、無茶苦茶思っていた自分に、やっとやっと気づきました!!
自分では、お気楽に生きているつもりだったんですよ~(涙)
でも、体は嘘をついていなかったわけで(涙)
家に入ると、心臓がきゅっとして、立派な母になろうモードに瞬時に切り替わっていたんですよ。(立派って何?)
そして、世間体!!
シングルマザーだからって、子供に引け目を感じさせないようにしよう!!
って、すっごくしょうもないことに意識を取られていました。
もう、これには自分でもびっくり。
自分が思うより、ずっとずっと、子供に対して(片親にしてしまったという)すごい罪悪感が、あったんですよね。
子供にとっては、たまった物じゃありません。
ああ~。私のバカ!!
引け目とか罪悪感とか、そんな事より、今、目の前でしょう!!
目の前でみんなが笑ってるかどうかでしょう!
と、自分の背中の痛みと対話すると(怪しい…)、痛みが消えました。
!!!
首が回る
いやいやいや。
本当に、自分のことはわからないものですね。
そして、常々、心と体は繋がっていますよ。と、皆さんに言っているくせに、この体たらく…。
本当に実感として
「心と体は繋がっているんだなー」
と、身をもってわかった貴重な出来事でした。
神様からのギフトですね。
それ以来、同じ箇所が痛くなったら、内観するようになりました。独りよがりに無理していないか。
前に宿命?みたいなのをみてもらった時に
「独りよがりに生きない事が、今世の宿題。人に頼って頼られて生きなさい」
みたいなことを言われていたんですよね。
他力本願思想ですね。
その時は、よくわかっていませんでしたが、今ならわかる。
自分一人でどうにか出来ることなんて、すっごく少ない。
自力でなく他力。
生かされていることに感謝して、大きな流れの中で生きていこう。
そんな風に気づかされた、背中の痛みでした。
体の痛みや症状。
それは、自分からの大事なサインです。
体と対話しながら、あなたの心の癖を紐解いていきます。
心の癖がわかると、痛みが再発しても対処の仕方がわかるようになります。結果的に、長引かず、悪化を防げますよ。
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