よくあるよくある
足裏用
竹踏みマッサージ器です
もちろん
￥１００円ショップ商品です
最初は
こんなもので治るの？？
みたいな感
ありましたよ～～ん
それが
それが
素人の悲しさ
踏み方にも
いろいろテクニックがあり
痛いところを
ガンガン踏むのは
危険危険
つま先
足裏
かかと
側面
いろいろ踏み方をアレンジして
脚 足 を
ほぐしていきます。
違和感が無くなってきたら
終了です
これで痛みは
無くなります
いつも
丁寧に
自分の脚を保護する必要があります
足裏が全体に固まって
かたいゴムの塊のようになるんですね
この塊を
徐々に柔らかくして
バネが戻るようにしたいものです。
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