過食な祝日

テトママです。

朝からウォーキングして、脂肪ほぐしに行って

食材下ごしらえして

ここまではいつも通り。

遅めの昼ごはん食べたら食欲止まらなな止まらない…

もう嫌ってほど食べた。

明日体重が怖い。

ダイエット初めてから我慢してたチーズやお菓子も食べちゃった。

あーあー、台無しだ