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期間限定、牛のカツレツ
ドリンク付¥1398円。

…今日、秋冬物の
デニムを出してきたら
ウエストがキチキチ。
一昨年から去年で
1サイズ上がったけど
それもこのままでは
キープできぬ。

そりゃあ、
こんなもんばっか
食べてれば、ね…。

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渋谷、いつもと違う
火鍋やにトライ。
センター街の奥地。

小肥羊(しゃおふぇいやん)は
1999年、モンゴルに
1号店が出来て以降、
スゴイ勢いで国内700店舗、
アメリカ、カナダと進出。
日本には5店舗。
(店舗数うろ覚え…)

スープは
小、中、大辛と選べ、
中辛に。
赤白2種のスープの場合
大きい鍋しか選べず。
二人だと、ちとデカイ…。

赤は煮れば煮るほど
辛さが増してびっくり!
唐辛子種ごと入ってて
にんにく10カケ入り。

白湯もコクがあってなかなか。
こっちもにんにく10カケ。

美味しかった!
やっぱ羊はうまい~。

火鍋は店により
微妙に味が違う。

ハズレはそんなになくて
あとは好みでしょうか。
2人で9000円也。

スタッフの対応と
コスパも含めると
リピートしやすいのは
やはりいつもの
老湯火鍋房か。

老湯火鍋房は
紅虎系列かと思いきや
むつみ屋系だった。

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久々のきゃんどる。
改めてサイトみたら、ジビエも売りでした。

写真は蝦夷鹿のお料理。
旨味があってさっぱりとして美味しい。

お店の方が、自給率が上がるから日本人は鹿を食べるべき、とおっしゃっていました。なるほどと思いました。

先日、熊肉が手に入ったそうで、スゴイ煮込むらしいけど、こちらも美味だったそう。

やはり命は美味しくいただかないと失礼ですね。
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いつものカフェで
バスの時間に合わせて
夜ごはん。

このベジタブル丼は
発展途上国の子供たちに
20円が寄付できる「Table for two 」メニュー。
20円は給食1食分になるという。
ヘルシーでなかなか
美味いのです。


そして…
この手の本
けっこう好みです。

オビに
7つの習慣の
コヴィー博士と
ユダヤ人大富豪の教えの、
本田建氏がオススメとあらば、
買いでしょう。
親友に教えてもらった、石井ゆかり先生のサイト。

他の占いとは違います。
なんというか“道しるべ”のような言葉の数々。

これを読むと、また一週間頑張ろうと、襟をただすような気持ちになるのです。

石井ゆかりの筋トレ