洋食亭ブラームス(自由が丘)期間限定、牛のカツレツドリンク付¥1398円。…今日、秋冬物のデニムを出してきたらウエストがキチキチ。一昨年から去年で1サイズ上がったけどそれもこのままではキープできぬ。そりゃあ、こんなもんばっか食べてれば、ね…。
中国火鍋 小肥羊(渋谷)渋谷、いつもと違う火鍋やにトライ。センター街の奥地。小肥羊(しゃおふぇいやん)は1999年、モンゴルに1号店が出来て以降、スゴイ勢いで国内700店舗、アメリカ、カナダと進出。日本には5店舗。(店舗数うろ覚え…)スープは小、中、大辛と選べ、中辛に。赤白2種のスープの場合大きい鍋しか選べず。二人だと、ちとデカイ…。赤は煮れば煮るほど辛さが増してびっくり!唐辛子種ごと入っててにんにく10カケ入り。白湯もコクがあってなかなか。こっちもにんにく10カケ。美味しかった!やっぱ羊はうまい~。火鍋は店により微妙に味が違う。ハズレはそんなになくてあとは好みでしょうか。2人で9000円也。スタッフの対応とコスパも含めるとリピートしやすいのはやはりいつもの老湯火鍋房か。老湯火鍋房は紅虎系列かと思いきやむつみ屋系だった。
きゃんどる(三軒茶屋)久々のきゃんどる。改めてサイトみたら、ジビエも売りでした。写真は蝦夷鹿のお料理。旨味があってさっぱりとして美味しい。お店の方が、自給率が上がるから日本人は鹿を食べるべき、とおっしゃっていました。なるほどと思いました。先日、熊肉が手に入ったそうで、スゴイ煮込むらしいけど、こちらも美味だったそう。やはり命は美味しくいただかないと失礼ですね。
8つの鍵。いつものカフェでバスの時間に合わせて夜ごはん。このベジタブル丼は発展途上国の子供たちに20円が寄付できる「Table for two 」メニュー。20円は給食1食分になるという。ヘルシーでなかなか美味いのです。そして…この手の本けっこう好みです。オビに7つの習慣のコヴィー博士とユダヤ人大富豪の教えの、本田建氏がオススメとあらば、買いでしょう。
占い。親友に教えてもらった、石井ゆかり先生のサイト。 他の占いとは違います。 なんというか“道しるべ”のような言葉の数々。 これを読むと、また一週間頑張ろうと、襟をただすような気持ちになるのです。 石井ゆかりの筋トレ