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embellir~ｱﾝﾍﾞﾘｰﾙ~

自宅ネイルサロンのブログです☆
ネイル関係の事やプライベートの事などを載せています(*´∀｀)

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139日目

139日目

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110.6kg→94.9kg
トータル  −15.7kg

朝起きての白湯を飲んだら

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朝ごはん

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お昼ごはん

食べ過ぎた

おやつにお菓子も食べました

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夜はヨーグルト

あとは寝る前に白湯
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