299日目

299日目

114.0kg→87.6kg

トータル  −26.4kg

朝ごはん

お昼ごはん

チキンは息子に取られながら食べましたよ

夜ごはん

ヨーグルト買い忘れたので、冷蔵庫に残ってたもずくで

最近ずっと増えたり減ったりしてますが、まぁそこは察してください

体重的には変わってませんが、体的にはすこーしずつ変わってきてるのを実感してます

来週は忙しいので更新しない日があるかもしれません…

遅れてでも全部載せますけどね。

自分の為に記録を残そうと思って始めたので

2度とあの頃に戻らない為に…って思えるように