263日目

263日目

110.6kg→88.9kg

トータル  −21.7kg

朝ごはん

お昼ごはん

ネイルのご依頼があったので、息子を実家に預けたついでにお昼を食べました。

夜ごはん

久しぶりに夜ヨーグルト

今日は寒くなると聞いてたけど甘くみていて、服装を間違えました

いやぁ、寒かった

風邪ひかないように暖かくして寝よう