235日目

235日目

110.6kg→90.0kg

トータル  −20.6kg

風邪引いてるので減りませんな。

食べ過ぎてないから良しとしよう

朝ごはん

お昼ごはんはお仕事の休憩中に食べましたが、写真撮り忘れてました

小麦ファイバーの蒸しパンと唐揚げを食べました

夜ごはん

風邪引いてるのでビタミン摂取

さて、明日は引きこもろう。

風邪を早く治さないと息子にうつってしまう

とりあえず湯船に浸かりたい…

生理が1日で終わればいいのに←