221日目

221日目

110.6kg→90.8kg

トータル  −19.8kg

ふ、増えてない！

肉だけを食べ続けたから

朝ごはん

渋滞に巻き込まれて思ったより時間がかかってしまい…

家で食べてる暇がなかったので、行く途中に買ったのを実家で

お昼ごはん

お仕事の休憩中に

夜ごはん

ゼリーは息子とわけて食べました

久しぶりのお仕事…楽しかった…

良い人ばかりで良かった

1年間、頑張ろう

※夜ごはんの後にシャンパンを飲んでたらふく食べてしまいました。

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