110.6kg→94.4kg
トータル −16.2kg
そこそこ食べたいもの食べて減らねぇなぁチクショウとか思ってたんですが←
何この減り方
これは痩せ期だったのに食べ過ぎてて減らず、やっとダイエット食に戻ったから体重も減った的な？
実はそうじゃないかとわかってたのだけど…
食べる欲に勝てなかった
朝ごはん
お昼ごはん
ヤゲン軟骨うまー！
夜はヨーグルト
蒸しパンは旦那がもらってきたかぼす入り。
自家製かぼすなのでちょっと青くさいけど、柑橘系美味しいかも！！！
レモンとかグレープフルーツとかやりたくなってきた