110.6kg→98.3kg
トータル −12.3kg
もうすぐ女の子の日なのに…
順調に減ってる
3週間くらい停滞してたから嬉しい
朝起きての白湯を飲んだら
朝ごはん
小麦ファイバー蒸しパンはチーズとココア
お昼ごはん
夜はスーパー酵素プラス
豆乳バージョン
ヨーグルトが無くなったのすっかり忘れてたので豆乳です
ヨーグルトにかけようと思って、せっかくコストコで美酢買ったのに
そしてコストコでソフトクリーム食べました←
友達と息子の3人で。
で、
今日のお絵かき
下書きの写真忘れてた
ちょっとお絵かきに飽きてきた←
ムムム。
あとは寝る前に白湯を飲むだけ