ふと、最初の頃を思い出した

ライザップをはじめて、食事面での苦労もたくさんあった。

特に、、、

夜勤のとき！

どのタイミングで、何をどのくらい食べたらいぃのか本当に悩んだ。

何度もトレーナーさんと話して、相談して、3ヵ月くらいしてようやくペースがつかめた気がする。

ただ、いつも同じようにいくとはかぎらない。
うまく調整して食べられない時もあった。

でも、いつも励まして、一緒に考えてくれたトレーナーさん。

ようやく、終わったんだなって、もうトレーナーさんいないんだって、少しずつ実感がわいてきた。

最後の日、大丈夫って強がったけど、ホントは不安でいっぱい(>_<;)
でもがんばるって約束したから、がんばる。

(๑و -`д-´)و