ある日突然パニックになり.自力で治すと心に決め、色々と勉強したり、パニックにいいと言われるものは次から次に試しかなりの年月はかかりましたがパニックを克服し、自分と同じ様な悩みを持っている人やストレス、悩みを抱えてる方のお役に立てたらと思ってます