こんにちはヾ(´ε｀*)ゝ エヘ
今日はいいお天気ですね
昨日もいいお天気だったけど、久しぶりに仕事に行ったので洗濯物も溜まっていました。
朝から洗濯して、掃除して、おこた布団も干して～～～
やっぱり テツヤ ハウスも干して～～～
暑くなったのか・・・
日陰へ移動、(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪
おこたがないのでちょっと広いね
室内は２４℃ありますよ～ビックリ
久しぶりにテツヤの体重計測
ちゃんと乗れるんですよ(*´艸｀)ｸｽｯ♪
以前 ６ｋｇ 
超えしていたけど・・・
５，７ｋｇ でした！！
ヾ(･∀･｡)ﾉｨｪｨ☆ヾ(｡･∀･)ﾉｨｪｨ☆
これくらいを維持できたらいいなぁ
塩鶏ってご存知ですか～？？
この前はなまるでやってたので録画していたのをやっと書き写しまして
作ってみましたよ！
胸肉を開いて、塩 小１ ・砂糖 小１ を揉み込んで
酒 ５０ｃｃ を振って落とし蓋をして蒸す
蒸気が上がったら火を止めて、ひっくり返して落とし蓋をして５分蒸す。
火が通ってなかったら少し火を入れてください。
胸肉ってパサパサしがちだけど、これはしっとり、ジューシーですよ
そのままでも
アレンジもいろいろ！
バンバンジーとかサラダ、唐揚げにしても
私は薄めに切って、軽く焼いて野菜とパンに挟んで食べました。
２～３日は日持ちするのでいいですよね！
気になる方ははなまるで調べてみてね～～
