こんにちは
台風🌀心配ですね。
皆様のお住まいの地域は
大丈夫でしょうか？
私が住んでいる地域は今のところは
大丈夫ですが。。。
備蓄してしっかり対策して備えたいと思います。
さて、お菓子断ちは
続いており
自分では買わなくなりました
が、しかーし
断れない場面に遭遇してしまい
一瞬
コーヒーも
お菓子も
お断りしようか迷いましたが
ひっさしぶりにみんなが揃い
会社でゆっくりお茶を飲む事に
1ヶ月以上は
甘いものを口にしていなかったので
どうかなぁと思いましたが
よく記事で目にする
「久しぶりにスイーツ食べたら
甘すぎて無理でした🍰」という事は
なかったのです。
が、
前みたいに
もっと食べたい🤤
とはなりませんでした👏
お腹が張ってきたのは
凄く感じます
という訳で
マイルール
頂いたお菓子は
食べも良い⭐️
しかし家では食べない
私は。
それでも少しずつですが
身体の変化は感じていますよ
本当に
少し前の私は
お菓子中毒
だったから
今から考えたら
かなりの重症
少しずつ
また記事にして
こんな人がいるのか
と
と1人でも感じてくだされば良いかなとおもいます