痛！！！

昨日から腰の調子がおかしかった・・・

またぎっくりか！！！

前かがみの姿勢をすると痛みが走る！

はぁ・・・用心してないとやばいことに・・・私腰が良くないほうなのでいつもヒヤヒヤしてます。

自転車こいで通勤したのが原因なのかね～～（笑）

痛いけど・・・今日も忙しいので頑張るばぃ！！！気合！