こんにちは
始めに、私のブログをお読み頂きありがとうございます
感謝申し上げます🙇🙇🙇
暑くなってきましたね☀️
そろそろ梅雨の季節に入ってきてるのが
くせ毛の私には髪の毛の状態で湿気を感じる事ができます
もうまとまりつかなくなってきています
去年の私は前足感ハンパないのに、ほとんど諦めていました。
薄着になるのに自分のからだを見てみぬふりをして、誤魔化してなんとか暑い季節をやり過ごそうとしていました。
でも気がつくと１人だけ、汗💦だくになっていたりするんです
もうそのことに気遣いたときは、ますます自分がキライになっていくのにそれでもダイエットをしようなんて考えていませんでした。
去年の私は精神的にも、辛い事が多く自分の事を考えてる余裕は全くありませんでした。
おかげで爆破して仕事を辞めて
お小遣いもなくなりましたが、なんとか新しいジャンルでがんばっていこうと挑戦をしている最中です
今年の夏はもう少し自分に自信を持っていけそうです！
今日の体重
ダイエットを始めて3ヶ月が過ぎました
ダイエット前の体重は74.9kgありましたが
現在の体重は…
娘の授業が1限しかない昨日、私のお誕生日に
特に何もしてなかったからとランチをごちそうしてくれました
月曜日に謎のサプリ？便秘薬？を
私の悪いクセの興味本位で選び、娘からも
「またそんな変なもの選んだ…💦」と呆れられていましたが
これだけでは満足せず乳酸菌飲料も合わせて飲み
次の日どうかと思っていましたが、これが意外と良い努めを果たしてくれました
お腹が痛くなることもなく私には合っていたし
おならも臭くありませーん
ダイエット中にはどうしても便秘になるのは なんででしょう？
私はダイエット前は結構調子良く毎日、ちゃんとスッキリできていたのに最近は…
水分も足りてないとは思いますが、考えるとどんどんプレッシャーになってしまい
余計に出なくなるんですよね…
挙句の果てには娘から通りすがりに
「ママのおならが超臭い！！！」と事実をつきつけられました
もう超ヤバすぎですが、薬に頼らないようにしたくて…
でももうムリなので買ってみました
これは何？？？？という完全に興味本位で買いました。
昨日の夜に飲んだところ、朝にいい感じでスッキリ
今朝の体重は
