本格的にダイエットを始めて今日でちょうど1ヶ月経ちました飛び出すハート

あっという間に経ちました

衝撃的な体重にびっくりしましたガーンガーンガーン


Beforeの体重アップアップアップゲッソリ滝汗ゲッソリ滝汗

1ヶ月後の体重ダウンダウンダウン滝汗ゲッソリ滝汗ゲッソリ

1ヶ月ですがここまで減るってことは
どれだけ不要なものが身体に蓄えていたんだ?と自分のことながら、あきれてしまいます絶望絶望絶望