10年後の私からあなたへ
モノとココロとカラダを大切にした
webshop
「ハハのモノづくり」
オーナーakiから
気づきの時間をお届けします
どんなことを覚えてる？
今まで生きてきた中で色んな経験をしてきたはずなのに
嬉しかったこと
楽しかったこと
しあわせに感じたことって
あー、あの時楽しかったなー
あの時めっちゃ嬉しかったー
みたいにいつまでも引きずらないというか
どちらかというと
嫌だったこと
悲しかったこと
腹が立ったことはいつまでも覚えていたり
忘れたと思っていても何かの拍子に出てきたりしてね
これって脳の仕組みが関係してるんだけど
どうせなら良いことを覚えておきたい
いつでも思い出せるように工夫したこと、それは、、
今回自己理解ワークブックを制作するにあたり
どうしてもやりたかったことがあって
それは「表紙に穴をあける」ということ
これはこのワークブックのネーミングに込めた
木漏れ日を表現していて
明るいところで表紙をめくると
穴が模様となって映る仕掛けになっています
光と影
どんなことにも二面性があって
記憶に残りやすい方だけではなく
もう一方もあるってことを思い出して欲しい
日常の中で
自分がどうしたいのか分からなくなったときに
ワークブックを書いたときのワタシの気持ちを
思い出して欲しいなって思っています
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余裕と余白を味方にして
自由なワタシで家族を楽しみ
自己理解ワークブック
comorebi
re
cord
6つのカテゴリーで合計100の質問に答えていく
A5サイズの記述式ワークブックです
質問は単調にならないように
楽しんで答えているうちに
気づきが生まれるよう工夫しました
素直なワタシに会いにいく時間を
comorebi re cordと共に
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「ハハのモノづくり」
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自由な私で家族を楽しむ
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