感情見える化コーチ さとうよしこです。
お試しスカイプコーチング を受けてくださった
安ヶ平さつきさん の感想をご紹介します。
安ヶ平さつきさん は、
私が昨年の11月から参加している WEBサポート で
ホームページ作成・ブログ・フェイスブック・名刺作成といった
IT係のアドバイスを頂いている方です。
私のちょっとした思いつきであっても
丁寧に聴いてくださって
IT系のド素人な質問に対しても
親切に教えてくださるので
安心して、お話しができて
信頼してご相談できる方です。
そんな安ヶ平さんが、
感情見える化コーチングの内容に興味をお持ちになって
スカイプモニターを受けてくださいました。
嬉しかったです 
ブログで、感想&感情見える化メモを
紹介してくださいました。
安ヶ平さんが紹介してくださった記事は
→コチラ
感情見える化スカイプモニターアンケート
→スカイプモニター体験直後に頂いたご感想です。
気持ちのメモリが
マイナス10点からプラス10点まであるとすると
モニター体験前は、何点でしたか?
6点
モニター体験後は、何点になりましたか?
9点
モニター体験前後の点数の差は、
どんなところからきていると思われますか?
迷いがあったこれから自分をどうしようと言う点について
すっきりすることが出来ました!
感情見える化メモが、あるのとないのとでは
あなたにとって、どんな違いがありそうですか?
迷いが出てきた時に
再度自分自身に戻るための鍵になりそうです
もし、この感情見える化コーチングを
誰かに紹介するとしたら何と言って紹介しますか?
自分整理のために重要だよ!!
とおすすめしたいと思います。
スカイプセッションの進め方、話し方、質問の仕方等について
何か、気付かれたことがありましたら教えてください。
コーチングの技がはいっていて
とってもしゃべりやすくていいなぁと思いました(^^)
スカイプモニター1ヶ月後に頂いたご感想
感情見える化メモをもとに、コーチングの内容を
今一度、振り返ってみての感想を教えてください。
自分の中にある無力感や違和感を
しっかりとした形にできたなと思います。
コーチング後に感じられた
考え方・行動・気持ち等の変化や違いがありましたら
どんな小さな変化でもかまいませんので教えてください。
コーチングの時に感じた
今ある木を育てようどっしりと構えようという
感覚がずっと残っています。
ときどき
不安定になる時もあるんですが、
それに振り回され過ぎない感じがします。

安ヶ平さんとのセッションでは、
彼女のお話を伺いながら
「今の私」と「10年後の私」それぞれの
なりたいイメージ
大切にしている価値観・考え方
を主に整理しながら明確にしていきました。
「今の私」と「10年後の私」には
変わらない要素と
変わる要素があります。
今も10年後も、変わらない要素は
安ヶ平さんにとって、普遍的な、
大切にしたい要素だと言えます。
それが、 感情見える化メモ に出てくる
「落とし込む私」です。
自分の人生の全体像をイメージして
その中で
「コレだけはゆずれない」
「コレだけは大事にしたい」
というものが明確になると
混乱する出来事が起こっても
「自分が大事にしたいもの」に戻って
自分らしさを取り戻すことができます。
安ヶ平さつきさん 、ありがとうございます。
今日も、最後までお読みくださってありがとうございます
ブレてもOKな
しなやかな自分らしさ を見つけてみたい
![]()
そう思われた方は コチラ
